seXpert.ro > Articole > Familie > Sarcina > Poftele gravidelor

Poftele gravidelor

tag: vitamine, organism, sarcina, proteine, pofte

Pofta dupa un anumit produs sau o anumita mancare reprezinta o componenta indiscutabila a sarcinii si se intalneste in majoritatea cazurilor femeilor gravide. Aproximativ 85% dintre femei au raportat ca le-a fost pofta sa manance ceva anume cel putin o data in timpul celor noua luni de sarcina.

In ceea ce priveste semnificatia fiecarei pofte in parte, raspunsul depinde de persoana pe care o intrebi. Unii nutritionisti cred ca anumite pofte pot avea semnificatii mai mari decat ne imaginam. Spre exemplu, pofta de inghetata si o apetenta pentru mirosul unor substante ciudate, cum ar fi cel de rufe proaspat spalate sau de fum de tigara, pot fi puse in legatura cu o oarecare lipsa de fier a organismului (desi nici unul dintre aceste produse sau substante nu are un continut semnificativ de fier). In fapt, foarte multe femei insarcinate din studiile realizate de cercetatorii americani au dezvaluit ca au consumat cantitati impresionante de inghetata in perioada sarcinii, o pofta pe care nu au mai avut-o inainte.

O parte dintre doctorii care se ocupa de ramuri alternative ale medicinei cred ca pofta de ciocolata poate fi declansata de o oarecare deficienta a vitaminei B in organism. Unele femei au nevoie de mai multi acizi grasi esentiali in dieta pe care o urmeaza - de indata ce incep sa consume ulei de in, pofta de ciocolata dispare. In mod asemanator, pofta de carne rosie se traduce printr-un "strigat de ajutor" al corpului dupa proteine.

Totusi legaturile existente intre ceea ce are nevoie corpul tau si poftele pe care le resimti pare a fi destul de slaba. Daca ar fi fost o legatura evidenta intre aceste doua lucruri, atunci mai mult ca sigur ca toate femeile gravide ar "urla" dupa broccoli si fructe proaspete, decat dupa ciocolata si alte snack-uri carora multe dintre noi le duc dorul ocazional. Ca sa nu mai spunem ca ar fi o alegere mult mai sanatoasa.

		Intrebari si raspunsuri Cat de mult va dura ciclul menstrual? Pana ce veti avea aproximativ 50 de ani. In perioada sarcinii si alaptarii femeile nu ... Cand trebuie sa folosesti planificarea familiala Planificarea familiala iti da posibilitatea sa hotarasti daca vrei sa ai copii si cand sa se intample aceasta. De asemenea, ... Ce sunt metodele contraceptive? Dreptul la sanatate este unul dintre drepturile fundamentale ale omului. Acest drept se refera si la sanatatea ...
Consilierul seXpert.ro va raspunde: Buna ziua. Mi-am inceput viata sexuala de aproape un an, dar inca nu am avut ... Dupa ce ejacluez in chiloti imi raman urme de sperma.Ce ar putea fi? In urma unui contact sexual am avut o scurgere abundenta ca o ejaculare. As vrea ...

2 comentarii. Posteaza un comentariu

25-08-2008 11:05 de to_remember

Influenteaza alimentatia in timpul sarcinii asupra sexului fatului??am auzit ca proteinele rezulta=baietel,zaharul,carbohidrati,acizi=fetita?

08-01-2008 16:02 de niculinakiss

eu am 21 de ani si as vrea sa stiu daca sunt gravida nu mia venit ciclu de aproape 2 luni ma doare capu sunt nervoasa si iau in greutate mult ,,dati-mi un raspuns