seXpert.ro > Articole > Viata sexuala > Sexul > Alimente ce ne ofera sex de calitate

Alimente ce ne ofera sex de calitate

tag: organe genitale, viata sexuala, corp, nutritie, activitate sexuala

Dintotdeauna oamenii au folosit diverse alimente pentru a-si imbunatati viata sexuala. In zilele noastre tot mai multi specialisti sustin ca un stil de viata sanatos are efecte pozitive si asupra vietii sexuale.

Astfel, o dieta sanatoasa pentru organism va avea efecte benefice si asupra activitatii sexuale. Daca nu consumati almente sanatoase, in timp veti constata o descrestere a libidoului, ca urmare a faptului ca deficientele nutritive si obiceiurile alimentare nesanatoase afecteaza in mod negativ hormanoii, glandele si organele. Astfel, veti face mai mult sex daca mancati struguri, stridii, inghetata, telina, cereale si afine, acestea fiind cateva dintre alimentele recomandate pentru imbunatatirea vietii sexuale.

Nutritionistii dau si explicatii: calciul din inghetata face orgasmul mami intens, acidul folic din cereale mentine arterele libere, crescand fluxul sangvin din anumite zone ale corpului.

Expertii sustin insa ca un consum exagerat al anumitor alimente poate avea si efecte negative. De exemplu, afinele sunt implicate in imbunatatirea fluxului sangvin la nivelul organelor genitale, dar consumul excesiv poate provoca diaree.

Potrivit unui studiu german, alimentul care creste cel mai mult apetitul sexual este varza acra. Veti constata ca apetitul sexual se va inviora la scurt timp dupa ce veti incepe sa mancati varza acra de doua ori pe zi. Conform aceluiasi studiu, in clasamentele alimentelor `sexuale` se afla si avocado, murele, curmalele, sfecla, telina, sparanghelul, ciresele, ridichea neagra, semintele de floarea soarelui si alunele.

		Ingrijirea dupa avort Dupa efectuarea unui avort este indicat sa evitati, timp de 2 - 3 zile, activitatile obositoare, acestea putand fi reluate ... Marimea penisului dincolo de centimetri Din cele mai vechi timpuri problema dimensiunii organului sexual are o importanta majora pentru barbati. Cu fiecare ocazie cu ... Cateva intrebari si raspunsuri "Exista pericolul ca himenul sa se rupa in urma masturbarii?" Fetele si femeile se masturbeaza, mai ales, prin stimularea ...
Consilierul seXpert.ro va raspunde: Am 34 de ani si mi-am inceput viata sexuala de la 15 ani insa nu am reusit sa ... Dupa ce am facut sex cu prietena mea, ea a avut mai multe orgasme, iar dupa ce ... In urma unui contact sexual am avut o scurgere abundenta ca o ejaculare. As vrea ...