Dormitul nud - confortabil si sanatos
Un studiu britanic de doua saptamani, efectuat in 1998 pe femei si barbati cu varste cuprinse intre 22 si 42 de ani, a demonstrat ca dormitul fara haine sporeste relaxarea in timpul somnului si mareste energia corpului din timpul zilei. Stim cu totii cat de confortabil e sa dormi dezbracat, dar nu toti suntem constienti si cat de sanatos este. Crescand nivelul confortului crestem si rapiditatea relaxarii care duce la un somn mult mai placut. Somnul lung si adanc ajuta la regenerarea corpului si-i confera energia necesara pentru urmatoarea zi.
Dormitul nud alaturi de partener creste nivelul intimitatii dintre cei doi si sporeste apetitul sexual. S-a dovedit si faptul ca expunerea prin nuditate la temperaturi mai joase duce la cresterea fertilitatii.
Daca dimineata sau in timpul zilei va simtiti obositi cu toate ca ati dormit cel putin 8 ore, este clar ca somnul n-a fost unul tocmai bun. Cum am spus si mai inainte, daca dormiti imbracat cat mai sumar, mai exact gol de-a dreptul, sporiti nivelul de relaxare al corpului, ceea ce face ca somnul sa fie imediat si adanc si sa va treziti relaxat.
Desigur, exista si cateva dezavantaje ale dormitului dezbracat. Unul ar fi ca in timpul somnului ar putea sa intre cineva peste voi in camera in cazul in care impartiti locuinta cu altcineva, iar usa camerei nu este inchisa cu cheia. Apoi este posibil sa va fie frig in timpul noptii, iar dormitul in astfel de conditii impiedica abilitatea de auto-regenerare, grabeste procesul de imbatranire si slabeste sistemul imunitar.
loading...
|
Ce inseamna pierderea virginitatii? Virginitatea este un termen ce desemneaza insusirea unei persoane care nu s-a implicat niciodata in vreo relatie sexuala. ...
Contraceptia postnatala Tinerele mamici, care au nascut si isi doresc reinceperea vietii sexuale, trebuie sa aiba in vedere, pe langa respectarea ...
Contraceptia naturala Metodele naturale de contraceptie (sau planificarea naturala) se bazeaza pe recunoasterea zilelor fecunde ale femeii, zile in ...
| |
Consilierul seXpert.ro va raspunde:  | ||
9 comentarii. Posteaza un comentariu
23-07-2011 16:15 de BuggsBunnu
Este super sa dormi dezbracat(Ă),eu o fac de mult timp si e suuper bine!:D |
09-06-2008 11:47 de AlexeyHD
Vara, dupa dush, imi placea sa dorm dezbracat... si nici nu ma mir de ce ma trezeam (sooper odihnit si cu o dorintza de viata feroce) dimineatza INAINTE sa sune ceasul. |
27-03-2008 21:20 de dana_iubitzik
Dar daca as dormi dezbracata sunt sigura ca m-ar tenta sa pun manuta unde nu trebuie :)) Inca un dezavantaj... Si iar nu m-as odihni cum trebuie :P |
30-05-2007 14:45 de Lavypro
cred ca toata noaptea as avea un chef nebun de sex daca as dormi dezbracata, asa ca m-as trezi mai obosita decat m-am culcat!!! :)) |
25-04-2007 00:43 de Miruna2007
Este atat de plakut sa dormi dezbrakat(a)..... :) Si pe deasupra este si avatajos, :) Dezavantajele nu mi se par asa grave :) |
Posteaza un comentariu
Ai nevoie de informatii, sfaturi sau de ajutorul avizat al unui specialist?
Ai probleme sexuale si nu ai la cine sa
apelezi? Sunt Doina Panait, consilierul
seXpert.ro, si iti stau la dispozitie! spune-mi problema ta!
|
Cel mai mare forum de educatie sexuala,
dragoste si sex din Romania te pune in contact cu
sute de prieteni si mii de mesaje!intra pe forum!
|
Discutii noi pe forum
|
Pentru fete.. unde vreti sa-si dea drumul baiatul? scris de driver (23 ian, 08:36) Labii mici...maricele..(1-2cm...)scris de driver (22 ian, 22:42) Sex...in grup ..scris de driver (22 ian, 22:25) Rent a carscris de paraschiv25 (16 dec, 20:18) Viagrascris de paraschiv25 (16 dec, 20:16) Intra pe forum!
|
Carti despre sex
