Imi este frica de moarte! Mi-am facut toate analizele de sange si ecografii peste ecografii si sunt sanatoasa, dar nu pot scapa de aceasta frica ca voi muri dintr-o data, subit! Am avut cunostinte care au murit pe neasteptate de infarct sau anevrisme cerebrale etc. fara sa aiba vreo boala anume sau sa fie internate in spital! Au murit tineri! Am 30 ani, nu sunt casatorita si stau mereu cu mama mea care este medic pentru ca stiu ca daca imi vine rau ma poate salva. Fara mama mea nu pot pleca nicaieri! Cum sunt singura ma apuca atacul de panica, am poseta plina cu distonocalme si iau la nevoie cand incepe senzatia de panica insa nelinistea tot exista! Aceasta frica o am de 5 ani de zile, dupa ce am realizat ca oricine poate fi trasnit in moalele capului si muri pe loc! Spuneti-mi ce pot avea? Poate ca sufar de vreo boala mintala? Schizofrenie? Anxietate? Depresie?

Draga Adela,

Moartea nu trebuie sa fie un motiv de frica permanenta. Fiecare dintre noi va muri la un moment dat. Cand si unde nimeni nu poate sti dar asta nu inseamna ca vei muri subit asa cum ai spus tu. Iti recomand sa apelezi la un psiholog care te va ajuta sa treci peste aceasta frica si apoi vei putea sa te ocupi de activitatile zilnice si de cariera ta fara frica sau ale ganduri rele.


Succes!

Pentru a citi tot raspunsul trebuie sa te logezi

Daca ai cont logeaza-te altfel creaza-ti un cont nou. Dureaza doar un minut.