Nu avem nevoie de mai mult de 5 ore de somn
Pagina 1 din 1|
absolutep0wer
Junior member 42 mesaje |
Nu avem nevoie de mai mult de 5 ore de somnscris pe 6 oct 2010 04:18 de absolutep0wer
La loc comanda: numărul “ideal” de ore petrecute în braţele lui Morfeu nu mai este 7, cum susţineau până acum studiile în domeniu, ci 5.Un nou studiu al cercetătorilor de la University of California, San Diego îl dezminte pe cel realizat anterior de o echipa de la West Virginia University care, determinând durata corectă de somn de 7 ore, susţinea că cei care dorm mai puţin riscă să se îmbolnăvească de boli cardiace sau chiar să moară prematur, înainte de 65 de ani. Timp de 14 ani, cercetătorii californieni conduşi de profesorul de psihiatrie Daniel Kripke, nu s-au limitat în studiul lor doar la a le pune întrebări cu privire la obiceiurile nocturne celor 450 de femei înscrise voluntar în cercetare (cu vârsta cuprinsă între 50 şi 81 de ani), ci le-au monitorizat acestora şi somnul, prin controlul activităţii cardiace la nivelul pulsului. "Surpriza a fost faptul că, graţie unei măsurări obiective a somnului, cea mai ridicată rată a supravieţuirii s-a înregistrat la femeile care obişnuiau să doarmă între 5 şi 6 ore şi jumătate pe noapte", a comentat profesorul Kripke. El a precizat ca la cele care au petrecut mai puţin timp sau mai mult în braţele lui Morfeu s-a înregistrat o scădere semnificativă a duratei de viaţa: pe parcursul celor 14 ani ai derulării studiului: 86 de femei au decedat, tocmai dintre cele care petreceau în pat mai puţin - sau mai mult - de 5 ore. diverse jocuri cu cars gratuite vrei un joc mario sa te distrezi? joaca jocuri barbie machiaj pentru fete noi jocuri moto in fiecare zi avem jocuri cu tom si jerry pentru tine |
|
 sus |
|
ExoticDream
Expert member 15906 mesaje |
Re: Nu avem nevoie de mai mult de 5 ore de somnscris pe 12 oct 2010 01:38 de ExoticDream
La loc comanda: numărul “ideal” de ore petrecute în braţele lui Morfeu nu mai este 7, cum susţineau până acum studiile în domeniu, ci 5. Evrika!!! In cazul asta, sunt salvata! P.S. Nici in weekend n-o fi voie sa lenevim peste cele 5 ore? 
"Nu inteleg cum pot exista oameni indiferenti in aceasta lume, cum pot exista suflete care nu se chinuiesc, inimi care nu cred, simtiri care nu vibreaza, lacrimi care nu plang..."(E.Cioran) "Nimeni pe lumea asta, barbat sau femeie, nu merita lacrimile tale. Iar cel care le merita nu te va face sa plangi..." (G.G.Marquez) |
|
| sus |
|
Bozgoru
Expert member 3081 mesaje |
Re: Nu avem nevoie de mai mult de 5 ore de somnscris pe 12 oct 2010 04:31 de Bozgoru
La loc comanda: numărul “ideal” de ore petrecute în braţele lui Morfeu nu mai este 7, cum susţineau până acum studiile în domeniu, ci 5. singura logica la care ma pot gandi eu ca beneficiu pe care ti-l pot aduce orele de somn in minus este dezvoltarea cancerului mult mai redusa. pentru ca in momentul somnului celule se dezvolta se multiplica.. protinele hranesc celula si astfel se pot forma tumori mai usor decat in cazul in care nu ne-am odihni... deci.. mie mi se pare ca am gasit in 3 minute o explicatie mai logica decat au acei cercetatori de la University of California care mi se par ca spun mult bullshit in legatura cu bolile de inima......
Un nou studiu al cercetătorilor de la University of California, San Diego îl dezminte pe cel realizat anterior de o echipa de la West Virginia University care, determinând durata corectă de somn de 7 ore, susţinea că cei care dorm mai puţin riscă să se îmbolnăvească de boli cardiace sau chiar să moară prematur, înainte de 65 de ani. Timp de 14 ani, cercetătorii californieni conduşi de profesorul de psihiatrie Daniel Kripke, nu s-au limitat în studiul lor doar la a le pune întrebări cu privire la obiceiurile nocturne celor 450 de femei înscrise voluntar în cercetare (cu vârsta cuprinsă între 50 şi 81 de ani), ci le-au monitorizat acestora şi somnul, prin controlul activităţii cardiace la nivelul pulsului. "Surpriza a fost faptul că, graţie unei măsurări obiective a somnului, cea mai ridicată rată a supravieţuirii s-a înregistrat la femeile care obişnuiau să doarmă între 5 şi 6 ore şi jumătate pe noapte", a comentat profesorul Kripke. El a precizat ca la cele care au petrecut mai puţin timp sau mai mult în braţele lui Morfeu s-a înregistrat o scădere semnificativă a duratei de viaţa: pe parcursul celor 14 ani ai derulării studiului: 86 de femei au decedat, tocmai dintre cele care petreceau în pat mai puţin - sau mai mult - de 5 ore. |
|
| sus |
|
antheos
Senior member 85 mesaje |
Re: Re: Nu avem nevoie de mai mult de 5 ore de somscris pe 12 oct 2010 08:43 de antheos
singura logica la care ma pot gandi eu ca beneficiu pe care ti-l pot aduce orele de somn in minus este dezvoltarea cancerului mult mai redusa. pentru ca in momentul somnului celule se dezvolta se multiplica.. protinele hranesc celula si astfel se pot forma tumori mai usor decat in cazul in care nu ne-am odihni... deci.. mie mi se pare ca am gasit in 3 minute o explicatie mai logica decat au acei cercetatori de la University of California care mi se par ca spun mult bullshit in legatura cu bolile de inima...... d-aia nu dormeai la ora aia,ti-e frica de cancer 
daca in viata aveam noroc de bani cum am noroc de prosti... |
|
| sus |
|
Bozgoru
Expert member 3081 mesaje |
Re: Re: Re: Nu avem nevoie de mai mult de 5 ore descris pe 12 oct 2010 17:39 de Bozgoru
d-aia nu dormeai la ora aia,ti-e frica de cancer 
|
|
| sus |
loading...
Ai nevoie de informatii, sfaturi sau de ajutorul avizat al unui specialist?
Ai probleme sexuale si nu ai la cine sa
apelezi? Sunt Doina Panait, consilierul
seXpert.ro, si iti stau la dispozitie! spune-mi problema ta!
|
seXpert.ro iti pune la dispozitie
o baza de date completa despre dragoste, sex,
viata sexuala, sanatate si probleme sexuale!vezi lista de articole!
|
Discutii noi pe forum
|
Pentru fete.. unde vreti sa-si dea drumul baiatul? scris de driver (23 ian, 08:36) Labii mici...maricele..(1-2cm...)scris de driver (22 ian, 22:42) Sex...in grup ..scris de driver (22 ian, 22:25) Rent a carscris de paraschiv25 (16 dec, 20:18) Viagrascris de paraschiv25 (16 dec, 20:16) Intra pe forum!
|
Carti despre sex
