|
|
|
|
|
| Ce trebuie sa stie adolescentele despre perioada menstruatiei |
|
Ciclul menstrual reprezinta o serie de schimbari prin care trece corpul femeii, ca o pregatire pentru o posibila sarcina. In mod normal, in fiecare luna, pe peretele intern al uterului se formeaza un epiteliu cu o anumita grosime (endometru), care are rolul de a pregati uterul pentru fixarea ovulului fecundat. Cand ovulul nu este fecundat, sarcina nu se produce, iar epiteliul este distrus. Astfel apare menstruatia, sangerarea aceea cu care se confrunta toate femeile luna de luna. Menstruatia apare pentru prima data in timpul adolescentei si are o durata de existenta de circa 40 de ani. Sfarsitul "erei menstruale" apare odata cu menopauza, adica in jurul varstei de 50 de ani.
Ciclul menstrual inseamna perioada incepand cu prima zi de sangerare pana la urmatoarea menstruatie. Durata medie a unui ciclu menstrual este de 28 de zile, insa poate avea variatii considerabile de la o femeie la alta.
Cicluri menstruale neregulate apar, in mod normal, in cazul adolescentelor si femeilor trecute de 40 de ani. In cazul adolescentelor, ciclul se va regla in timp, pe cand in cazul femeilor de peste 40 de ani, care se apropie de varsta menopauzei, acesta va deveni mai intens, pentru ca ulterior, sa dispara complet.
In functie de fiecare femeie, simptomele ciclului menstrual sunt diferite. Unele se confrunta cu dureri puternice, pe cand altele nici macar nu ii sesizeaza existenta. La jumatatea perioadei ciclului menstrual apare ovulatia, iar unele femei pot sesiza aparitia temporara a unor macule (pete) rosii pe piele, pe cand altele au dureri pelvine. In oricare dintre cazuri, simptomatologia este normala.
Simptomele premenstruale apar cu aproximativ o saptamana inaintea aparitiei menstruatiei. Adolescentele, care nu au menstruatie regulata, dar si femeile, in general, simt niste schimbari mai puternice in atitudinile si starile lor psihice. Unele devin mai tensionate, mai emotive, au dureri la nivelul sanilor sau pot prezenta acnee. De asemenea, lipsa energiei este mai accentuata. Crampele musculare abdominale (dar si la nivelul spatelui si picioarelor) apar cu o zi sau doua inainte de producerea menstruatiei. Aceste simptome dispar in primele zile din menstruatie.
Menarha este primul ciclu menstrual al unei adolescente. Aceasta se produce la cativa ani dupa aparitia parului pubian si dezvoltarea sanilor. Menarha apare intre 11 si 14 ani. Primele cateva menstruatii sunt usoare si practic insesizabile. In primii doi ani de la aparitia primei menstruatii, durata ciclului variaza intre 21 si 42 de zile. Aceasta este si perioada in care la majoritatea fetelor ciclul menstrual se normalizeaza.
Insa, este bine stiut faptul ca menstruatiile abundente si cu o durata de timp destul de mare sunt destul de comune si specifice perioade adolescentine. Asta inseamna ca sistemul endocrin (hormoni) este inca in proces de dezvoltare, iar nivelele plasmatice de progesteron nu sunt destul de ridicate incat sa ajute la deteriorarea endometrului. Sangerarile abundente se amelioreaza de la sine, insa in cazul in care acestea au o durata de existenta mai mare de sapte zile, trebuie consultat un medic.
Sfaturi utile pentru adolescente
Adolescentele trebuie sa stie totul despre utilizarea tampoanelor si absorbantelor, a produselor de igiena intima care le ajuta sa depaseasca cu brio aceasta perioada. Pentru asta, pot apela la sfatul mamelor sau la brosurile informative ce se ofera deja la scoala. Iata cateva sfaturi pentru o adolescenta:
- Intotdeauna sa ai in rucsac sau asupra ta un absorbant, pentru a nu luata prin surprindere de menstruatie.
- Nu este indicat sa folosesti tampoane interne, daca esti virgina, mai ales.
- Absorbantele trebuie schimbate in mod regulat, cam la un interval de 3-4 ore.
- Crampele musculare pot fi ameliorate prin exercitii fizice usoare, aplicarea de comprese calde locale, bai fierbinti, dar si prin ingerarea unor medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, gen ibuprofen, ketoprofen sau naproxen. Atentie, insa! Trebuie luate numai conform prescriptiei medicului specialist sau a farmacistei!
- Aspirina nu este un medicament recomandat pentru o adolescenta, pentru ca aceasta creste riscul aparitiei sindromului Reye, boala ce afecteaza creierul si ficatul.
In cazul in care antiinflamatoarele nesteroidiene nu reusesc sa calmeze durerea, se poate incerca acetaminofenul.
- Medicamentele trebuie utilizate doar in cazul durerilor insuportabile si nu trebuie administrate in mod constant, pentru a preveni ca organismul sa devina imun la acestea.
1 comentarii. Posteaza un comentariu
bunaScris de elisuca pe 13-06-2010 12:02
am ca un fel de carne crescuta de o parte (stanga) si eu si maicamea suntem curioase sa vedem de la ce este.... mie nu mi-a venit inca ciclul dar..de vreo 1 an imi curge un lichid alb si in ultimele 3 saptamani nu prea mia curs dar de ieri a inceput sa imi curga din nou dar nu stiu ce sa fac am inteles ca e bine
Posteaza un comentariu
Nu poti sa postezi comentarii ca anonim. Inregistreaza-te sau logeaza-te
|
| Ai nevoie de informatii, sfaturi sau de ajutorul avizat al unui specialist? |
|
Ai probleme sexuale si nu ai la cine sa
apelezi? Sunt Doina Panait, consilierul
site-ului seXpert.ro, si iti stau la dispozitie!
 spune-mi problema ta!
|
Cel mai mare forum de educatie sexuala
si sex din Romania te pune in contact cu
sute de prieteni si mii de subiecte!
intra pe forum!
|
|
| | Membri on-line (5): alexandrrra, SorinExperT, sorinuxa, ursaru, victoria_ok |
|
|
Nu esti logat!
Despre Sexpert.ro
